高負擔職場人應該放下重擔，開啟“享要輕密”新生活

　　如今絕大多數的年輕人在職場中摸爬滾打，壓力很大，每天下班之后身心俱疲，一副死氣沉沉的樣子。據數據統計，超過80%的90后，性生活頻率都不達標，能達標的僅有13.39%。性愛調查數據顯示：中國27-35歲人群，甚至有10%的人從來沒有性生活。

　　殊不知，適當的性生活不僅可以舒緩壓力，還能夠提高生活質量，在親密關系中收獲更多慰藉，這就是高負擔職場人應該“享要輕密”新生活的直接原因。所謂“享要輕密”是尊重并且享受自己身體的需求與欲望，以輕松的狀態投入到親密關系中去。

　　工作壓力大，無法投入親密關系

　　據《職場人性福指數大揭秘》數據顯示：72.4%的職場人對目前的性生活狀態不滿意;高達52%的職場人表示工作已經嚴重影響了性生活質量，感覺身體被忙碌的工作掏空;37%的人表示“有點影響，可我還能扛。”

　　當然，“滿不滿意”只是個人的主觀判斷，那我們還是得用次數來說話，每周和每月的頻率是有可比性的。結果顯示，65%的職場人每月性生活低于3次，每天一次的是0，性生活周報改為月報。

　　工作多、壓力大，自然沒有時間與伴侶相處，久而久之，連親近的時間與精力都沒有了，就更別提性生活了。

　　“享要輕密”新生活模式告訴我們，其實適當投入親密關系，享受與伴侶的親密與歡愉，能夠有效的緩解職場焦慮和生活壓力。還可以幫助我們更具精力的投入到下一階段的工作中去。

　　不想維護親密關系，以免再受情傷

　　除了工作多、壓力大以外，還有一部分沒有性生活的職場人是主觀的不想維護親密關系，這些人要么是曾經深受感情傷害，要么是原生家庭不幸，無法對他人敞開懷抱。

　　這些躲避親密關系的職場人，正在用自己的方式躲避愛情，讓自己遠離那潛在的感情傷害。當把時間和精力投入在一段感情之中，很可能血本無歸還受了一身的傷，那還不如投入工作，至少能保證付出和回報成正比。

　　其實，每個人都需要被愛、被親吻、被渴望、像火山迸發一樣熱烈而張揚地合為一體，把愛情熾熱釋放。在“享要輕密”全新生活模式中，工作不應該成為親密關系的替代品，而且工作與親密關系也并不沖突。

　　那么，怎樣才能獲得“享要輕密”新生活呢?不妨從以下幾個方面入手，改變自己的狀態和生活態度，開啟“享要輕密”的新生活模式吧!

　　1、為自己的親密關系設定小目標。作為行走在社會中的人，我們不可能脫離他人獨立存在，所以社交必不可少，那么就可以根據社交的場合，來認識不同的人，從而接觸靠譜的對象，來實現自己的親密關系。

　　2、從心出發，尋找真正長久的親密關系。性和愛分不開，也不能分開，尤其對于女性來說。我們鼓勵享受親密關系并不是鼓勵隨便找個對象，而是希望每個人都能夠積極發展穩定而有意義的親密關系。在親密關系當中獲得的心理支撐，順便幫助職場人抵御職場當中的壓力。

　　3、做好心理準備，積極為親密關系付出。無論是哪種關系，都不存在單方面的付出，或者雙方都不付出就能有收獲的。情感也是一樣，在開始一段親密關系之前，要先做好心理準備，在掌握保護自己技巧的同時，積極的為這段親密關系付出，當兩個人都愿意為這段感情付出時，兩顆心也會靠得更近。

　　其實沒有性生活的理由很簡單，就是沒有合適的人，沒有對的親密關系。當你走向新生活，敞開胸懷的時候，才能找到值得你傾盡所有的另一半，親密關系自然就會降臨身邊，這種甜蜜與溫情，是工作無法取代的。

　　去愛吧，用心享受親密關系，用真情感受“享要輕密”新生活模式，因為你值得!